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Programs created by Raúl P.

 

Bloque INICIACIÓN 3 Ciclos
Bloque INICIACIÓN 3 Ciclos
12 Weeks, 72 Workouts
Editar - BÁSICO 1 ABR-MAY-JUN - Ciclo 1 A 3 - Sesión Doble
Editar - BÁSICO 1 ABR-MAY-JUN - Ciclo 1 A 3 - Sesión Doble
12 Weeks, 144 Workouts
Editar - BÁSICO 1 JUL-AGO-SEP Ciclo 4-5-6 - Sesión Doble
Editar - BÁSICO 1 JUL-AGO-SEP Ciclo 4-5-6 - Sesión Doble
12 Weeks, 156 Workouts
Editar - Básico 1 OCT-NOV-DIC - Ciclo 7 A 9 - Sesión Doble
Editar - Básico 1 OCT-NOV-DIC - Ciclo 7 A 9 - Sesión Doble
Bodyweight, Tone Muscle, Stay Fit
15 Weeks, 108 Workouts
Editar - Básico 2 Ciclo 1 A 3
Editar - Básico 2 Ciclo 1 A 3
1 Day, 1 Workout
Editar - Básico 2 Ciclo 4 A 6 Series Fijas
Editar - Básico 2 Ciclo 4 A 6 Series Fijas
1 Day, 1 Workout
Editar - Básico 2 Ciclo 7 A 9 - Superseries
Editar - Básico 2 Ciclo 7 A 9 - Superseries
12 Weeks, 75 Workouts
Editar - Intermedio 1 - Ciclo 1 A 3
Editar - Intermedio 1 - Ciclo 1 A 3
4 Weeks, 27 Workouts
Editar - Intermedio 1 - Ciclo 4 A 6 - Series Fijas
Editar - Intermedio 1 - Ciclo 4 A 6 - Series Fijas
1 Day, 1 Workout
Editar - Intermedio 1 - Ciclo 7 A 9 - Superseries
Editar - Intermedio 1 - Ciclo 7 A 9 - Superseries
1 Day, 1 Workout
Ciclo 11
Ciclo 11
Lose Weight, Tone Muscle, Improve Endurance, Bodyweight, Low Impact, Cardio
4 Weeks, 1 Workout
Ciclo Noviembre Desde 3 Día 4
Ciclo Noviembre Desde 3 Día 4
4 Weeks, 21 Workouts
 

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