Sébastien Guillot

About Me

15 ans de rugby, 4 ans de Musculation/Fitness et bientôt 5 ans de Cross Fit ! Avec un bon bagage sportif, c'est naturellement que la voix du coaching s'est tournée vers moi. Après 7 ans à travailler derrière un écran d'ordinateur il était temps de se remettre en question. Je passe et reussi mon BPJEPS en haltérophilie et Musculation, et obtiens dans la même année mon CrossFit Leve One. Cette année je continue de me former en tant que Coach mais cette fois si en Cours Collectifs, ce qui m'apporte des plus dans mon coaching comme la rigueur, la clarté dans mes consignes, le respect du timing, et surtout du fun. En parallèle je m'investis dans le sport Grenoblois et notamment au FCG où j'interviens en tant que consultant en haltérophilie.

My Workouts