Download on the App Store   Download Workout Trainer from Google Play.   Download Workout Trainer from Samsung Galaxy Store


Workout Completed

Waterman

Waterman



You Might Also Like

Snel Werk

Snel Werk

Moderate 13 mins  
Onderlichaam   Oefenmat
Zit Op. Sta Op.

Zit Op. Sta Op.

Beginner 15 mins  
Kern   Oefenmat, Stoel
15-min Fit Blijven Uitdaging M

15-min Fit Blijven Uitdaging M

Moderate 15 mins  
Volledig Lichaam   Geen apparatuur
Verlies Gewicht. Voel je Geweldig. B

Verlies Gewicht. Voel je Geweldig. B

Beginner 23 mins  
Benen   Geen apparatuur
Zwaartekracht

Zwaartekracht

Moderate 30 mins  
Geen apparatuur
Verlies de Ponden A

Verlies de Ponden A

Moderate 14 mins  
Onderlichaam   Springtouw



  • Duration
    25:43
  • Calories
    310
  • Activity Points
    15

Training Focus

Strength Training

Max Strength
0%
Hypertrophy
100%
Muscular Endurance
0%


Completed By

Frank Roodenburg

Date 10 Feb 2024
Rating Just Right

Note: 3 keer